Nada de parar. Joga pra cima. Pula, se movimenta, corre, carrega peso e, assim, segue o ritmo intenso de liberação de endorfina. Isso é o Crosstraining, modalidade física em que os praticantes adotam como estilo de vida.
Os exercícios variados e funcionais são de alta intensidade e performance. Porém, o que atrai é o instinto de coletividade do exercício, que resulta em uma genuína comunidade, como fazer novos amigos e conquistar propósitos.
Esse mover crosfiteiro desembarcou há um tempo na Grande Ilha, estrada de Ribamar, a Alpha Cross, possui atendimento diferenciado visando o alcance do objetivo pleno do aluno.
O empreendimento possui uma rotina de segunda a sábado e mensalidade popular, justa e cabível a bolso. Um dos diferenciais, é a liberdade dos alunos ao acesso facilitado e adaptado das aulas, recebendo inscrições em qualquer momento.
Se você, leitor, está no sofá lendo essa matéria, movimente-se e dê um pulo na Alpha Cross, localizado na Estrada de Ribamar, enfrente do Cantinho Doce.
Mais informações através do Instagram: @alphacrossma
